Итоговое занятие по фитнесу с элементами йоги!

Вчера состоялось открытое занятие нашей дополнительной программы, которое провела тренер Виктория Сергеевна! 🌟 Родители увидели, каких успехов достигли их малыши за год тренировок.

💪 Что развиваем на занятиях?
✔ Гибкость и баланс – учимся держать равновесие, как настоящие йоги!
✔ Координацию – выполняем весёлые упражнения с разным оборудованием.
✔ Правильное дыхание – помогаем детям расслабляться и концентрироваться.
✔ Здоровые стопы – профилактика плоскостопия в игровой форме.
✔ Крепкую спину – закладываем основу для правильной осанки.

🎯 Почему это так важно?
🔹 Укрепляет иммунитет и общее здоровье
🔹 Снижает гиперактивность – дети учатся контролировать эмоции
🔹 Развивает дисциплину – но без строгости, через игру!

💡 Как продолжить дома?
• Делайте “позу кошки” вместе утром – это весело и полезно для спины!
• Играйте в “замри-отомри” – тренируем баланс и внимание.
• Ходите босиком по массажным коврикам – укрепляем стопы.

Хотите, чтобы ваш ребёнок и дальше развивался гармонично?
💬 Записывайтесь на следующий год! Занятия стартуют в сентябре.

#кружки_и_секции@detskiysad173

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • комитет по образованию Барнаула
  • дети онлайн
  • портал-для-родителей-алтайский-край.рф
  • МО АК
  • сайт АК
  • мин науки и высшего образования РФ
  • Минпросвещения
  • официальный сайт барнаула
  • Рособрнадзор
  • портал обр услуг